SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • zbyt dużo wody w ciągu dnia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok dzienki. potrzebuje takie coś jaki wpływ na organizm ma picie tak dużej ilości wody.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2009-02-24 20:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prysznic cieplo-zimny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli masz wysokie ciśnienie, lub problemy z sercem, to raczej nie polecałbym Ci stosować takiego "zabiegu". Jest on bardziej dedykowany dla osób ze słabym krążeniem krwi, w celu jej pobudzenia, (lepsze krążenie krwi=lepszy metabolizm). Można również stosować, inną formę polewań/prysznicu. Od godz. 0:00 do godz 15:00 występuje w organizmie coś [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4228 Data: 2012-12-01 11:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na noc i rano

    Post
    Odżywki i suplementy

    Generalnie głównie chodzi o noc, wróciłem po przerwie na siłownie jestem do tyłu jesli chodzi o suple. Kiedys miałem z firmy qnt smak super i coś zblizonego?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4603 Data: 2017-05-14 08:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym wylozyc podloge na silowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A jak masz goły beton jak ja w piwnicy i ściera się niemiłosiernie (stąd kurz) to polecam zamieść ew. odkurzyć i zagruntować jakimś tanim specyfikiem (z marketu budowlanego) i na to już może być dywan czy coś tam innego. Po zagruntowaniu nie będzie się kurzyło na bank Zmieniony przez - FortKnoks w dniu 2010-12-10 16:26:35

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2010-12-10 16:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 - Modyfikacje

    Post
    Trening dla początkujących

    TRENING A Przysiady 5x5 Wyciskanie Leżąc 5x5 Rozpietki 5x5 Wiosłowanie 5x5 Wznosy bokiem 3x8 Biceps+Triceps 3x8 Allahy 3x8 Łydki 3x8 TRENING B Martwy Ciąg Klasyczny 5x5 Wyciskanie Żołnierskie 5x5 Wyciskanie hantli skos górny 5x5 Przenoszenie hantli zza głowę Leżąc 5x5 Podciąganie Wąsko 5x5 Podciąganie Szeroko 5x5 Wyciskanie Wąsko 3x8 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2017-05-10 12:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to grozne!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napewno nie umrzesz od tego ale najlepszym pomysłem to to nie jest, pij duzo wody na disco, staraj sie cos jesc

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2005-08-09 11:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to grozne!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a mnie ciekawi cos innego. po co on tyle tego bral? na serio, po co? nie wystarczylo tylko kilka?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2005-08-10 19:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no kurcze, to chyba coś innego kupił albo zciemnia. 737 to może nie miał być hit roku ale to co mnie zaskoczyło i wszystkich których znam i którzy piszą na forum to właśnie IDEALNA ROZPUSZCZALNOŚĆ. Kurde instant; 70g, 200ml wody, 4 ruchy szejkera i jest napój, nie wiem co się jeszcze lepiej rozpuszcza, chyba wódka tylko :)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6304 Data: 2006-06-02 22:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja osobiście wydał bym pieniądze na 737. 1. O wiele tańszy, niż mass xxl 2. Ma dobrą rozpuszczalość w wodzie oraz smak. (kilka ruchów shakera i mamy coś ala rzadszy budyń (chodzi o bardzo dobry smak waniliowy). 3. 30% zawartości białka. 4. Więszkość osób krytykuje produkty Megabola. Jednak ich kreatyny oraz gainery są dobre i bardzo przyzwoicie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6304 Data: 2006-06-03 21:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Podziel partie na 3 dni lub wez sie za FBW. Takie cos jest IMO bez sensu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2007-11-11 18:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W takich sytuacjach warto zastanowić się czy cos takiego jak KSK TEAM ma sens. Nigdy wcześniej nie spotkałem się zeby organizacja MMA uskuteczniała podział zawodników na "swoich i obcych". Oczywistą rzeczą jest, że w takiej sytuacji obiektywność, bezstronność organizatorów bedzie poddawana pod wątpliwość... Mamedowi życzę jak najlepiej!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2008-03-26 18:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka technik

    Post
    Sztuki Walki

    brabo moje ulubione duszenie, bardoz dobra kontra na wejscie w nogi, sprawl i wtedy.. btw. co do twistera .. to poprostu magia patrrzec na eddiego bravo z jaka łatwoscia dochodzi do pozycji z ktorych łapie twistera cos pieknego/ma kapele pod tym samym tyułem/ Zmieniony przez - _=WaFeL=_ w dniu 2009-03-18 22:19:36

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2009-03-18 22:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztangielki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak na moje konto są dosyć drogie. Może warto na początek zajrzeć na siłownię i przy okazji dowiedzieć się coś o ćwiczeniach.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2012-07-16 10:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stojaki do przysiadow

    Post
    Usuniete tematy

    Witaj kamyk1o1 Do tej kwoty będzie ciężko coś kupić z asekuracją. Mamy aktualnie licytację stojaków z asekuracją na allegro. Można je kupić w naprawdę atrakcyjnej cene; http://allegro.pl/1zl-bez-ceny-mini-kelton-stojaki-6-rozstawow-i2631342906.html http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HS4_nowy_1.jpg Również zaproponuję Ci trochę inne rozwiązanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2012-09-15 20:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek 4 tygodnie 2000-2500iu hcg co 2-3dni, testo 125mg co 4-5dni. Mozesz cos pokombinować na przesypieszenie metabolizmu :-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2016-01-05 14:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe suple, kontynuacja starego cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    aakg ewentualnie mozesz zamienic na cos typu: NO-BOOSTERY: http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_N.O_-_Xplode-opis1347.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_Super_Pump_250-opis2247.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_AAKG_7500_Extreme_Shot-opis2769.html [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2011-11-07 20:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe suple, kontynuacja starego cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz, ale pompa też zależy od węgli, a jeśli podczas redukcji, to jest logiczne, masz je ucięte, to nie ma co się dziwić, że słabo czujesz aakg. A kreatyna to kreatyna, kieruj się ceną. Jedź na scorchu dalej, nie przeskakuj tak. Ew. następnym razem możesz wziąć coś z 1.3d :-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2011-11-08 15:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trocheś bogaty "uginanie przedramion ze sztanga stojac (podchwyt) 3x12/10/8" chyba NACHWYT ??? pomijasz partie (dwuglowy ud , tylne barki) za malo na plecy ( gorna czesc) mozesz cos dodac na 4glowy uda... bo tekiej suplementacji... hmmm .. powtorzenia co prawda schodziły dosc nisko bo do 6 nieraz wiec chyba 2 tyg nie zaszkodzią

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2004-03-08 17:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa jest%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    lipa coś nie dochodzi mms ani sms o dostarczeniu mmsa na skrzynke :-< jestem online do 16:30 więc jeszcze może przyjdzie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2005-05-24 15:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry za off topic ale odpisac musze zawsze sobie wysokie cele stawiam i to mnie motywuje jeszcze bardziej :) teraz chcialem zrobic 10kg na mono a poszlo 20kg zarzuce nitro2 niedlugo zobaczymy co bedzie dobra juz sie nie wypowiadam bo mnie zbanuja jak cos to gg pzdr

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2006-02-24 20:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)